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Prema Yoga · 3d ago

25 ABRIL • QUARTA-FEIRA • 11H30: AULA ESPECIAL DE YOGA PARA BEBÉS

  25 ABRIL • QUARTA-FEIRA • 11H30 ÀS 12H15: AULA ESPECIAL DE YOGA PARA BEBÉS (6 semanas até andar)   Nesta aula especial de baby yoga, vamos ajudar a criar uma atmosfera de suporte e carin...
Prema Yoga · 3d ago

25 ABRIL • QUARTA-FEIRA • 10H30: YOGA EM FAMÍLIA - "ESPECIAL PRIMAVERA"

  25 ABRIL • QUARTA-FEIRA • 10H30 ÀS 11H15: YOGA EM FAMÍLIA (crianças entre 1 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)   "ESPECIAL PRIMAVERA" Embora o tempo não aparente, a v...
Prema Yoga · 1w ago

22 ABRIL • DOMINGO • 16H: AULA ESPECIAL DE 2 HORAS DE HATHA YOGA - “MULADHARA - O DIREITO DE EXISTIR”

  22 ABRIL • DOMINGO • 16H ÀS 18H: AULA ESPECIAL DE 2 HORAS DE HATHA YOGA - “MULADHARA - O DIREITO DE EXISTIR”   Uma viagem ao chacra da raiz através do yoga. Nesta aula especial de duas ho...
Prema Yoga · 2W ago

SESSÕES DE MEDITAÇÃO GUIADA METTA BHAVANA - 16 ABRIL • SEGUNDA • 11H • 18H30

  16 ABRIL • SEGUNDA • 11H ÀS 12H • 18H30 ÀS 19H30: SESSÕES DE MEDITAÇÃO GUIADA METTA BHAVANA - A PRÁTICA DA BENQUERENÇA.   Metta, ou bondade amorosa, é o sentimento de amor universal que p...
Prema Yoga · 2W ago

YOGA EM FAMÍLIA: "OS ESPÍRITOS DA NATUREZA" - 15 ABRIL • DOMINGO • 11H45

  15 ABRIL • DOMINGO • 11H45 ÀS 12H30: YOGA EM FAMÍLIA (crianças entre 1 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos) Por Rita Goldrajch, professora de yoga e autora do livro “Os ...
Prema Yoga · 2W ago

NEWSLETTER PREMA YOGA - ABRIL 18

  O tempo voa e eis-nos chegados à estação 4 desta viagem pelo ano de 2018. Um mês todo ele atravessado pela Primavera, onde vamos assistir ao crescer das horas de luz, o que nos dá mais te...
Prema Yoga · 3W ago

“DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER” - 8 ABRIL • DOMINGO • 17H

  8 ABRIL • DOMINGO • 17H ÀS 19H: “DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”   Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a respiração e a sua interacção co...
Prema Yoga · 4M ago

SESSÃO DE MEDITAÇÃO GUIADA MINDFULNESS: 26 MARÇO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30

  26 MARÇO • SEGUNDA-FEIRA • 18H30 ÀS 19H30: MEDITAÇÃO GUIADA MINDFULNESS*   O que é MINDFULNESS? Provavelmente trata-se do nosso maior desafio nos tempos que correm. Ou seja, Ser e Estar, ...
Prema Yoga · 1M ago

YOGA EM FAMÍLIA - "ESPECIAL PÁSCOA": 25 MARÇO • DOMINGO • 10H30

  25 MARÇO • DOMINGO • 10H30 ÀS 11H15: YOGA EM FAMÍLIA - "ESPECIAL PÁSCOA" (crianças entre 1 e 10 anos, sempre acompanhadas por um ou mais adultos)   A Páscoa está de regresso e, como não ...
Prema Yoga · 1M ago

“DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”: 24 MARÇO • SÁBADO • 17H

  24 MARÇO • SÁBADO • 17H ÀS 19H: “DUAS HORAS DE YOGA, O DOBRO DO PRAZER”   Numa aula de yoga de duas horas tem o dobro do tempo para descobrir mais sobre a respiração e a sua interacção co...